विंग नकली

ड्रिल उद्देश्य

विंग फेक के लिए मुख्य जोर आक्रामक विंग खिलाड़ियों के लिए एक क्रॉस बनाने के लिए स्पष्ट होने के लिए आवश्यक परिवर्तन-की-गति रनों और अन्य ढोंग तकनीकों का अभ्यास करने के लिए एक सेटिंग प्रदान करना है। रक्षात्मक खिलाड़ी संभावित क्रॉस या मर्मज्ञ पास को काटने के लिए उचित स्थिति में पैंतरेबाज़ी का अभ्यास करते हैं।

निर्देश

1. इस ड्रिल में प्रति समूह 2 खिलाड़ी होते हैं। शंकु की पार्श्व रेखाओं की दूरी लगभग 2-3 गज है। उपयुक्त क्षेत्रों को चिह्नित करने के लिए पांच या 6 शंकु का उपयोग किया जा सकता है।

2.खिलाड़ी ए और बी टचलाइन को ड्रिबल करते हैं, ए बाईं ओर और बी दाईं ओर।

3.A और B को शंकुओं द्वारा चिह्नित क्षेत्र में रहना चाहिए। उस क्षेत्र के अंदर रक्षात्मक खिलाड़ियों की अनुमति नहीं है जहां ए और बी स्थित हैं।

4. ए और बी पेनल्टी क्षेत्र में स्थित ध्वज को गेंद को पार करने के लिए रक्षात्मक खिलाड़ियों से मुक्त होने का प्रयास करते हैं। क्रॉस न केवल अंतिम शंकु के बाद, बल्कि दौड़ के दौरान कहीं भी हो सकता है।

जोर देने वाले बिंदु

विंग फेक एक त्वरित ड्रिब्लिंग और पासिंग ड्रिल है। खिलाड़ी ड्रिल के नकली पहलू को पसंद करते हैं और पेनल्टी क्षेत्र में स्थित शंकु में गेंद को किक करने की कोशिश करने की चुनौती का आनंद लेते हैं। विंग फेक के दौरान, खिलाड़ियों को निर्देश दें...

- (आक्रामक) रक्षक को भ्रमित करने के लिए अक्सर गति बदलें।
- (रक्षात्मक) आक्रामक खिलाड़ी के पेट के क्षेत्र पर नज़र रखें, न कि गेंद को इस बात के संकेत के रूप में कि खिलाड़ी आगे कहाँ जाना चाहता है।
- (आक्रामक) बहुत तेज शुरुआत और स्टॉप का उपयोग करके डिफेंडर को निराश करें।

प्रगति

जैसे-जैसे खिलाड़ी खेल की समझ हासिल करते हैं, आगे की विविधताओं में शामिल हैं:

1. आक्रामक खिलाड़ी को आगे चुनौती देने के लिए 2 रक्षकों का उपयोग करना।
2. अंत की पंक्तियों से शंकु को आगे लाकर आक्रामक खिलाड़ी को अधिक स्थान देना।
3. प्रत्येक खिलाड़ी को मैदान के दोनों ओर से अभ्यास करने के लिए कहें।
4. एक क्रॉस को रोकने के लिए रक्षकों को अपने हाथों का उपयोग करने की अनुमति देना।

प्रेरणा / शिक्षण युक्तियाँ

टिप #1- इस अभ्यास को दोनों आक्रामक बनाने में मदद करने के लिए तैयार किया जा सकता है
और/या रक्षात्मक खिलाड़ी कौशल।

टिप # 2- गेंद को लात मारने में सक्षम किसी भी आक्रामक खिलाड़ी को पुरस्कृत करें
शंकु।

टिप #3- आक्रामक खिलाड़ी को अधिक से अधिक ढोंग कौशल का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करें
यथासंभव।