बीचशिक्षणसंभावना

युवा फ़ुटबॉल में झुंड के लिए एक छोटा-पक्षीय खेल समाधान

छोटे बच्चों के प्रशिक्षक के रूप में जो खेल सीखना शुरू कर रहे हैं, हमें बच्चों को अधिक श्रेय देना होगा। हां, वे बच्चे हैं और उन्हें बड़े बच्चों की तुलना में अलग तरह से व्यवहार करने की आवश्यकता है, लेकिन छोटे बच्चों में सीखने की जबरदस्त क्षमता होती है। बच्चों को शंकु के माध्यम से ड्रिबल करने, गेंद को आगे-पीछे करने और […]

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सफल U7 अभ्यासों के लिए एक कोच को 8 बातों पर विचार करना चाहिए

1 - सेट-अप को सरल रखें कभी सुनें कि कम अधिक है। यदि आपको लगता है कि लैंडिंग पैड के लिए आपके सेटअप को भूल जाने से हवाई जहाज के आपके अभ्यास से खतरा हो सकता है, तो आप शायद बहुत अधिक शंकु का उपयोग कर रहे हैं। एक सॉकर कोच अभ्यास में शंकु का उपयोग क्यों करता है? शंकु केवल एक उपकरण है जिसका उपयोग […]

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प्ले के टेंपो को डिक्टेट करना सीखना

एक खेल की गति कई चीजों से तय की जा सकती है। कब्जे के बिना टीमें गेंद के साथ खिलाड़ी पर दबाव डालकर गति को नियंत्रित कर सकती हैं। इससे खिलाड़ी इस दबाव से बचने के लिए गेंद को खो सकता है या तेज गति कर सकता है। यदि लगातार दबाव डाला जाता है, तो कब्जे वाली टीम आगे बढ़ सकती है […]

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अपनी टीम के गोलकीपर को शीघ्रता से कैसे विकसित करें

एक अच्छा गोलकीपर बनने के लिए साहस चाहिए। अपनी टीमों की मदद करने के लिए गेंद को ब्लॉक करने या पकड़ने के लिए रखवाले को अपने शरीर को खिलाड़ियों के मैदान में फेंकना चाहिए। एक प्रतिद्वंद्वी का सामना करने वाले गोलकीपर को जितना संभव हो सके आगे के करीब पहुंचना चाहिए, जिससे उसे जितना संभव हो उतना कम जगह मिल सके […]

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टाइमिंग रन और ऑफ द बॉल रनिंग

चूंकि फ़ुटबॉल दौड़ने और यह जानने के बारे में है कि आंदोलन आंदोलन बनाता है, एक खिलाड़ी को हमेशा ऐसी स्थिति में दौड़ने के लिए तैयार रहना चाहिए जो विरोधियों के लक्ष्य को खतरे में डाल दे, भले ही गेंद को प्राप्त करने के खिलाफ बाधाएं हों। वह तब रक्षा के लिए कहर ढाएगा जिससे उसके साथियों के लिए चीजें आसान हो जाएंगी। हमला करते समय, दौड़ते हुए […]

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गोलकीपरों को सफलतापूर्वक शॉट रोकने के लिए कोचिंग देना

अपने लक्ष्य को सीधे शॉट से बचाने के लिए, एक गोलकीपर को उत्कृष्ट सजगता की आवश्यकता होती है। एक अच्छी हैंडलिंग तकनीक के साथ कीपर को अधिकांश शॉट्स को रोकने में सक्षम होना चाहिए। हालांकि, सावधान स्थिति और प्रत्याशा पहले स्थान पर शॉट्स की संख्या को कम कर देगा। युवा खिलाड़ियों को इस प्रत्याशा को विकसित करने में समय लगता है, लेकिन सार्वभौमिक लक्ष्य रखने वाले […]

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टैकलिंग को प्रशिक्षित करने का तरीका जानें

यदि कोई खिलाड़ी किसी प्रतिद्वंद्वी से गेंद को दूर ले जाना चाहता है, तो ऐसा करने का तरीका अच्छी टैकल करना है। महान रक्षात्मक कौशल मदद करेंगे, लेकिन अच्छी स्थिति और भी महत्वपूर्ण हो सकती है। अच्छे टैकलर हमेशा कुछ मूलभूत नियमों का पालन करते हैं - 1) वे हमेशा चिह्नित करते हैं ताकि वे अपने लक्ष्य और […]

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फास्ट-ब्रेक सीखना

अभ्यास में एक रणनीति पर कड़ी मेहनत करने और फिर इसे एक गेम में सफलतापूर्वक उपयोग करने से सॉकर स्टेम खेलने के पुरस्कारों में से एक। अंडर-16 से लेकर किंडरगार्टन तक सभी उम्र के खिलाड़ी इस प्रक्रिया से बहुत कुछ सीख सकते हैं। ऐसी ही एक युक्ति, जिसे फास्ट-ब्रेक कहा जाता है, अधिक रोमांचक और उत्पादक कौशलों में से एक […]

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"वन-टच प्ले" के लिए आवश्यक नियंत्रण विकसित करना

कई युवा खिलाड़ी पहली बार गेंद करना पसंद नहीं करते हैं। फर्स्ट-टाइमिंग का अर्थ है इसे पास करना या इसे फंसने या पूरी तरह से रुकने से पहले खेलना। यह आंशिक रूप से इस तथ्य के कारण है कि चूंकि वे बहुत छोटे हैं, इसलिए उन्हें पहले ठीक से फंसाने और फिर पास करने के लिए प्रशिक्षित किया गया है। खिलाड़ियों को यह महसूस करने में समय लगता है […]

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क्षेत्र जागरूकता का विकास

प्रत्येक खिलाड़ी व्यक्तियों के संग्रह के बजाय एक टीम के लिए खेलना चाहता है। गोल करने के लिए हमले में संगठन और टीम-वर्क होना चाहिए, और नाटक या हमले को बदलना इस संगठन का हिस्सा है। खेल को बदलने में अच्छा बनने के लिए, खिलाड़ियों के पास यह समझने का आंतरिक कौशल होना चाहिए कि […]

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