काबादीमाहाती

युवा फ़ुटबॉल में झुंड के लिए एक छोटा-पक्षीय खेल समाधान

छोटे बच्चों के प्रशिक्षक के रूप में जो खेल सीखना शुरू कर रहे हैं, हमें बच्चों को अधिक श्रेय देना होगा। हां, वे बच्चे हैं और उन्हें बड़े बच्चों की तुलना में अलग तरह से व्यवहार करने की आवश्यकता है, लेकिन छोटे बच्चों में सीखने की जबरदस्त क्षमता होती है।

बच्चों को शंकु के माध्यम से ड्रिबल करने के लिए कोचिंग देना, गेंद को आगे-पीछे करना, और आधे मैदान के आसपास दौड़ना हमें लगता है कि हम बेहतर खिलाड़ी बना रहे हैं, लेकिन इसके बजाय हम ऊब वाले खिलाड़ी बना रहे हैं! सभी उम्र के बच्चों को व्यस्त महसूस करने की ज़रूरत है और सॉकर उन्हें समस्याओं को हल करने के लिए अपने दिमाग का उपयोग करने का एक मजेदार तरीका देता है, तो चलिए ऐसा करने की उनकी क्षमता का सम्मान करते हैं!

बेहतर फ़ुटबॉल खिलाड़ी विकसित करने और समस्याओं को हल करने का एक प्रभावी तरीका

छोटे-पक्षीय खेल बच्चों को फ़ुटबॉल का खेल सीखने का एक स्वाभाविक और प्रभावी तरीका प्रदान करते हैं।

वे न केवल सभी तकनीकों और युक्तियों को सीख सकते हैं, बल्कि उन्हें समस्याओं के अपने समाधान खोजने की अनुमति दी जाती है, जो कि रचनात्मकता के विकास का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। वे अपनी भागीदारी के स्तर को निर्धारित करने के लिए स्वतंत्र हैं।

कोचिंग में पहला कदम उस समस्या की पहचान करना है जिसे आप संबोधित करना चाहते हैं। एक समस्या एक विशिष्ट कौशल या एक रणनीति हो सकती है। युवा खिलाड़ियों के लिए, इसे सरल और मज़ेदार रखें।

युवा फ़ुटबॉल में झुंड

आइए एक नज़र डालते हैं एक आम समस्या पर जो अक्सर युवा फुटबॉल एथलीटों के खेल में देखी जाती है...

हम सभी ने ऐसे खेल देखे हैं जिनमें दोनों तरफ के खिलाड़ी एक बड़े पैक में गेंद के चारों ओर घूमते हैं।

बच्चों की उम्र के रूप में, वे अंतरिक्ष की अवधारणा और खुद को खोलने की आवश्यकता सीखते हैं ताकि एक टीम का साथी उन्हें गेंद पास कर सके। प्रशिक्षकों के रूप में, हम अपने युवा खिलाड़ियों को "खुले होने" की अवधारणा की व्याख्या कर सकते हैं, लेकिन ऐसा लगता है कि जब खेल का समय होता है तो वे पूरी तरह से भूल जाते हैं कि हमने उन्हें क्या बताया है।

एक सरल "स्कोरिंग सिस्टम" एक मजेदार और प्रभावी समाधान प्रदान करता है

तो एक छोटी सी जगह में एक छोटे से खेल का प्रयास करें। प्रत्येक पक्ष में 3 खिलाड़ी होंगे और प्रत्येक छोर पर एक शंकु रखेंगे। गेंद को शंकु में लात मारने का विचार है जो एक बिंदु के रूप में गिना जाएगा। एक खिलाड़ी की टीम को अतिरिक्त दो अंक दिए जाएंगे यदि कोई खिलाड़ी अंतरिक्ष में दौड़ता है और टीम के साथी से पास प्राप्त करता है।

इसलिए खिलाड़ियों को श्रेय दिया जाता है, इसलिए बोलने के लिए, खुद को खुला रखने के लिए। कोच के रूप में, हम ओपन होने के महत्व और महत्व को स्थापित करने की कोशिश कर रहे हैं ताकि हम अपने साथी खिलाड़ियों की मदद कर सकें। अतिरिक्त शिक्षण लाभ के रूप में, बच्चे ट्रैपिंग, पासिंग आदि जैसे कौशल पर काम करने में सक्षम होंगे।

इस खेल में बच्चों को कुछ देर खेलने दें। हर 10 सेकंड में कुछ सिखाने के लिए सीटी बजाने की जरूरत महसूस न करें। यह आश्चर्यजनक होगा, कुछ बार-बार खेलने के बाद, बच्चे कैसे अपने स्वयं के समाधान के साथ आने में सक्षम होते हैं।

प्रत्येक खिलाड़ी पर नजर रखें कि वे खेल के साथ कैसे आगे बढ़ रहे हैं। आपको इसे किसी तरह से समायोजित करना पड़ सकता है, चाहे वह कठिनाई के स्तर के आधार पर क्षेत्र को छोटा या बड़ा करके हो। हम चाहते हैं कि खेल चुनौतीपूर्ण हो, लेकिन कुछ ऐसा भी हो जिसे खिलाड़ी हासिल कर सकें। यह संतुलन बनाने के बारे में है।

जब वे कुछ सही करते हैं तो उन्हें बधाई दें और उन्हें बताएं कि यह बहुत अच्छा क्यों था!

आखिरकार आप देखेंगे कि युवा खिलाड़ी एक बड़ी खेल स्थिति में खाली जगह के बारे में जागरूकता विकसित करना शुरू कर देते हैं और झुंड को रोकते हैं, जो दर्शकों के लिए प्यारा हो सकता है, लेकिन कोचों के लिए दर्दनाक है!

,

अभी कोई टिप्पणी नही।

उत्तर छोड़ दें

इस ब्लॉग का आनंद लें? कृपया शब्द फैलाएं :)